RSS Feed
Twitter
22.16
Unknown
http://kosmetikcantik.com/?a_aid=f29b68cc&a_bid=c3a2997b
Anda tidak perlu mempunyai atau memakai banyak make up untuk terlihat cantik. Karena sesungguhnya Impian setiap gadis adalah untuk merasa dan terlihat cantik secara alami bukan cantik karena make up.
Bagi anda yang ingin terlihat cantik silahkan baca dan coba cara berikut:
Langkah
1. Makan sehat, makanlah makanan yang sehat dan bergizi seperti ikan, buah buahan segar dan sayuran. Makanan tersebut banyak mengandung asupan gula lemak dan kalori. Usahakan anda sesesering mungkin memakan jenis makanan tersebut dan cobalah untuk tidak memakan terlalu banyak junk food seperti keripik kentang, pizza, kue kue dll.
2. Konsumsi cairan yang sehat, usahakan anda mengkomsumsi air putih sehari sebanyak 4-5 liter.
(tentu saja mengurangi asupan harian alcohol merupakan bantuan besar dalam mendapatkan kecantikan yang natural) hindari juga minuman yang berkafein.
3. Lakukan ekfloiasi pada kulit anda anda agar kulit anda terlihat terlihat cerah dan bersih. Lakukan ekfloisasi 2 minggu sekali, meskipun dalam exfoliating dapat membuat anda lebih rentang terkena jerawat.
4. Senyum, hindari minuman pepsi, coke dll. Mereka dapat memberikan noda kuning pada gigi anda. dan membuat senyuman anda tidak tampak bagus lagi. Dan jangan lupa untuk menyikat gigi anda sehari 2 kali.
5. Melembabkan kulit anda setiap hari, ini akan menjaga kulit anda tetap lembut dan tetap menjaga kulit anda tetap indah meskipun usia bertambah.
6. Kenakan pakaian yang baik, cobalah untuk tidak mengenakan pakain yang tidak menyanjung sosok anda. tidak perlu pakaian yang terbuka. Kenakan pakaian yang sikaranya bagus untuk di pandang.
7. Selalu menjaga kerapian rambut anda, usahakan sesering mungkin untuk mencuci rambut anda. jangan terlalu sering mengikat rambut anda karena malah akan membuatnya bergelombang. selalu menyisir rambut anda jika keluar rumah.
8. Berdiri tegak dengan postur tubuh yang besar, maksud besar disini tidak terlalu gemuk dan tidak terlalu kurus tapi badabn yang berisi. Selalu menatap ke depan saat berjalan.
9. Pastikan untuk mendapatkan setidaknya 8 jam tidur setiap malam.
10. Dapatkan udara segar dan berolah raga, keduanya akan memberikan kesehatan pada wajah anda.
11. Memiliki pola makan yang sehat yang meliputi buah buahan, sayura, protein, dan air yang cukup.
12. Percaya diri, pastikan anda selalu percaya diri dimanapun anda berada. Percaya bahwa anda sudah melakukan yang terbaik untuk penampilan anda.
13. Berolahraga secara teratur untuk menjaga kebugaran tubuh anda.
Anda tidak perlu mempunyai atau memakai banyak make up untuk terlihat cantik. Karena sesungguhnya Impian setiap gadis adalah untuk merasa dan terlihat cantik secara alami bukan cantik karena make up.
Bagi anda yang ingin terlihat cantik silahkan baca dan coba cara berikut:
Langkah
1. Makan sehat, makanlah makanan yang sehat dan bergizi seperti ikan, buah buahan segar dan sayuran. Makanan tersebut banyak mengandung asupan gula lemak dan kalori. Usahakan anda sesesering mungkin memakan jenis makanan tersebut dan cobalah untuk tidak memakan terlalu banyak junk food seperti keripik kentang, pizza, kue kue dll.
2. Konsumsi cairan yang sehat, usahakan anda mengkomsumsi air putih sehari sebanyak 4-5 liter.
(tentu saja mengurangi asupan harian alcohol merupakan bantuan besar dalam mendapatkan kecantikan yang natural) hindari juga minuman yang berkafein.
4. Senyum, hindari minuman pepsi, coke dll. Mereka dapat memberikan noda kuning pada gigi anda. dan membuat senyuman anda tidak tampak bagus lagi. Dan jangan lupa untuk menyikat gigi anda sehari 2 kali.
5. Melembabkan kulit anda setiap hari, ini akan menjaga kulit anda tetap lembut dan tetap menjaga kulit anda tetap indah meskipun usia bertambah.
6. Kenakan pakaian yang baik, cobalah untuk tidak mengenakan pakain yang tidak menyanjung sosok anda. tidak perlu pakaian yang terbuka. Kenakan pakaian yang sikaranya bagus untuk di pandang.
7. Selalu menjaga kerapian rambut anda, usahakan sesering mungkin untuk mencuci rambut anda. jangan terlalu sering mengikat rambut anda karena malah akan membuatnya bergelombang. selalu menyisir rambut anda jika keluar rumah.
8. Berdiri tegak dengan postur tubuh yang besar, maksud besar disini tidak terlalu gemuk dan tidak terlalu kurus tapi badabn yang berisi. Selalu menatap ke depan saat berjalan.
9. Pastikan untuk mendapatkan setidaknya 8 jam tidur setiap malam.
10. Dapatkan udara segar dan berolah raga, keduanya akan memberikan kesehatan pada wajah anda.
11. Memiliki pola makan yang sehat yang meliputi buah buahan, sayura, protein, dan air yang cukup.
12. Percaya diri, pastikan anda selalu percaya diri dimanapun anda berada. Percaya bahwa anda sudah melakukan yang terbaik untuk penampilan anda.
13. Berolahraga secara teratur untuk menjaga kebugaran tubuh anda.
0 komentar:
Posting Komentar